عدس قرمز

عدس قرمز، یک غذای اصلی در ترکیه است و به عنوان بخشی از رژیم غذایی روزمره مصرف می‌شود. اگرچه عدس قرمز در آشپزی ترکی به شکل‌های مختلف استفاده می‌شود، اما اکثراً به عنوان یکی از مواد اصلی سوپ استفاده می‌شود. سوپ عدس قرمز به خصوص در ترکیه مشهور است و به روش‌های مختلف آماده می‌شود.

عدس به عنوان یک منبع غنی از مواد مغذی در کنار خوراک‌های دیگر به چشم‌پوشی می‌شود. به عنوان یک منبع عالی پروتئین، معمولاً به توصیه وگان‌ها و سرشاران گیاهی پیشنهاد می‌شود. یک پیمانه عدس پخته حاوی تقریباً 17.9 گرم پروتئین است. با اینکه انواع مختلف عدس ممکن است مقداری متفاوتی از مواد مغذی داشته باشند، در کل غنی از پروتئین هستند.

عدس نیز به عنوان منبعی از ویتامین ب، پتاسیم، روی و منیزیم شناخته می‌شود. با حاویت غنی فیبر، عدس برای سلامت روده و حمایت از تحرک روزانه روده بسیار مفید است. همچنین، مصرف عدس به کاهش فشار خون کمک می‌کند و به کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی کمک می‌کند.

کالاهای ترکیه عدس قرمز را به همراه بیش از 1000 محصول دیگری که در ترکیه تولید می‌شوند، به سراسر جهان صادر می‌کند. با تمرکز بر کیفیت در ه

ر مرحله از فرآیند، کالاهای ترکیه پشتیبانی به 13 زبان ارائه می‌دهد و با شبکه از بهترین تامین‌کنندگان در ترکیه همکاری می‌کند تا بهترین کیفیت را به همکاران خود در سراسر جهان ارائه دهد. با کالاهای ترکیه تماس بگیرید و در فقط 48 ساعت پیشنهاد قیمت مناسبی برای عدس قرمز دریافت کنید.